Šport / Atletika / Beh

Čomu sa venujem

Atletika - Beh - Športová chôdza - Maratón - Ultrabeh - Kondičná príprava

Biografia

Ľahkej atletike sa venujem od 10tich rokov, do 13tich všestrannej príprave, hlavne behu, od roku 1982 športovej chôdzi. Mojim prvým trénerom bol Jaroslav Srholec st. v Kys.Novom Meste, neskôr som spolupracoval s viacerými chodeckými trénermi v KNM, B.Bystrici a Košiciach.

 

Štartoval som sa dvoch OH - 1996 v Atlante a 2000 v Sydney. Najväčší  úspech v chôdzi sa mi podarilo dosiahnúť v roku 2002 na Svetovom pohári v Turíne, keď 8.miesto na 50km je dodnes druhým najlepším umiestnením slovenského chodca v histórii SP.

 

Od toho istého roku som aj držiteľom slovenského rekordu  v chôdzi na 100km (9:02:00hod ), ktorý je v súčasnosti deviatym výkonom vo svetových historických tabuľkách. Chodeckú 25-ročnú kariéru som ukončil na veteránskych MS v Riccione v roku 2007 kompletnou zbierkou medailí a titulom majstra sveta na 20km v kat.35-39r.

 

Popri chôdzi sa od roku 2003 opäť viac venujem aj behu, v roku 2004 som získal titul majster SR v maratóne a 2008 - 2017 deväť titulov M-SR v ultrabehu na 50 a 100km. V tom istom období som štartoval 6x na MS a 5x na ME v behu na 100km, v roku 2015 som absolvoval svoj prvý dlhý triatlon (plávanie 3,8km - cyklistika 180km - beh 42,2km).

Motto

Prehráva ten, kto sa vzdáva.

Obtiažnosť výučby:

  pokročilý  

Veková skupina:

  teen 15-18r     dospelí 18+     35+     65+  

Roky aktívne v činnosti:   40 rokov

Vhodné pre:   muži aj ženy

Moje úspechy

Chodecká vizitka

3x Družba do 18r. – 1985 (10km -11.) 1986 (10km – dnf)  1987 (10km - 4.)

1x MS juniorov – 1986 (10km – 21.)

1x ME juniorov – 1987 (10km – 8.)

2x OH – 1996 (50km – 32.) 2000 (50km – 17.)

2x ME – 1994 (50km – 15.) 1998 (50km – 12.)

3x MS – 1997 (50km – dq)  1999 (50km – dq)   2003 (50km – dq)

3x EP –  1996 (20km – 21.) 2000 (50km – dnf)  2001 (50km – dnf)

4x SP –  1995 (50km – 19.) 1997 (50km – 16.)  1999 (50km – 27.)  2002 (50km – 8.)

Slovenský rekord v chôdzi na 100km – 9:02:00hod - 2002

Majster sveta v chôdzi na 20km v kategórii masters (M35) – 2007

Vicemajster sveta   v chôdzi na 10km v kategórii masters (M35) -2007

Vicemajster Európy v chôdzi na 10km a 30km v kategórii masters (M35) - 2007

 

Bežecká vizitka

5x MS na 100km – 2008 (16.) 2009 (16.) 2010 (36.) 2011 (83.) 2012 (61.)

5x ME na 100km – 2008 (12.) 2009 (12.) 2010 (27.) 2011 (67.) 2012 (48.)

Majster SR v maratóne – 2004 

Majster SR na 50km – 2008 , 2009 , 2010 , 2011 , 2012 , 2013 , 2014 , 2017 

Majster SR na 100km – 2009

Vicemajster SR v maratóne - 2008 , 2009 , 2010 , 2011

Vicemajster SR na 50km - 2007 , 2015 , 2018

Slovenské rekordy na 25km a 30km na dráhe – 2008

Slovenský rekord v 6hodinovke na okruhu – 2009

Najlepší slovenský výkon v 1/2maratóne a maratóne na dráhe - 2008

Najlepší slovenský výkon v halovom maratóne - 2009

Víťaz Slovenského pohára v maratóne 2009

Medzinárodný maratón mieru Košice - 2004 - 9.m., 2008 - 11.m., 2009 - 11.m., 2010 - 10.m., 2011 - 9.m.

 

Viac o mojich úspechoch zistíte na mojom webe.

Komentáre

ID: 000356